Audrey Léa MITTELMAN BOIVIN – Psychopraticienne & Sophrologue certifiée
J’accompagne les patients dans une approche intégrative, bienveillante et centrée sur la personne, autour de la gestion du stress, de l’angoisse et des troubles émotionnels.
Formée à la sophrologie, aux TCC et à l’EMDR, j’aide à réguler les émotions, apaiser les douleurs, améliorer le sommeilet renforcer les ressources intérieures face aux épreuves de vie (épuisement, deuil, stress post-traumatique, etc.).
Je suis également spécialisée en oncologie et dans l’accompagnement des patients en parcours de soin et de leurs aidants.
Séances proposées :
* Sophrologie thérapeutique et relaxation guidée
* EMDR et thérapie des traumatismes
* Approche TCC (gestion de l’anxiété, ruminations, TOC, etc.)
* Soutien psychologique aux aidants et patients en parcours de soin
* Gestion du stress et de l’angoisse
Mon approche est humaine, personnalisée et concrète, au service du mieux-être global.