{"id":16293,"date":"2017-05-29T17:23:06","date_gmt":"2017-05-29T15:23:06","guid":{"rendered":"https:\/\/hellocare.com\/?p=16293"},"modified":"2025-12-05T10:09:14","modified_gmt":"2025-12-05T09:09:14","slug":"vivre-diabete-regles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hellocare.com\/blog\/vivre-diabete-regles\/","title":{"rendered":"Diab\u00e8te : Quelques r\u00e8gles pour mieux vivre avec"},"content":{"rendered":"

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Un m\u00e9decin en t\u00e9l\u00e9consultation 7j\/7<\/h2><\/a><\/div>
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J<\/span>e n\u2019ai jamais eu de diab\u00e8te de ma vie, \u00e7a ne peut pas commencer maintenant quand m\u00eame ? Et bien si, nous sommes tous potentiellement concern\u00e9s ! Les causes sont multiples et souvent li\u00e9es au mode de vie : ob\u00e9sit\u00e9, s\u00e9dentarit\u00e9 et consommation de produits alimentaires sucr\u00e9s ou industriels.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

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\"Diab\u00e8te<\/span><\/div><\/div>
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Une maladie en deux types distincts<\/h2><\/h2><\/div>
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En l\u2019espace de quelques ann\u00e9es, le diab\u00e8te est devenu un vrai probl\u00e8me de sant\u00e9 publique, impactant plus de 400 millions de patients dans le monde. Les Fran\u00e7ais sont \u00e9galement touch\u00e9s, car l\u2019on compte presque\u00a04 millions de diab\u00e9tiques dans l\u2019hexagone, principalement de type 2.<\/strong>\u00a0C\u2019est une pathologie chronique, qui n\u00e9cessite une prise en charge sur-mesure et adapt\u00e9e tout au long de la vie. Pourquoi toute la vie ? Parce que le diab\u00e8te est une maladie qui va \u00e9voluer m\u00eame si l\u2019on ne s\u2019en rend pas compte. Mais il est possible de le stabiliser ! Le diab\u00e9tique peut souffrir de complications, parfois graves, s\u2019il n\u2019est pas correctement pris en charge. Mais, avec un suivi adapt\u00e9, il est tout \u00e0 fait possible de vivre sereinement et de ralentir l\u2019\u00e9volution du diab\u00e8te<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>

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D\u00e9finition<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Le diab\u00e8te est une augmentation anormale de la glyc\u00e9mie (taux de sucre dans le sang). Quand la glyc\u00e9mie \u00e0 jeun est sup\u00e9rieure \u00e0 1,26g\/L ou sup\u00e9rieure \u00e0 2g\/L \u00e0 n\u2019importe quel moment de la journ\u00e9e, le diab\u00e8te va \u00eatre \u00e9voqu\u00e9. Il est conseill\u00e9 de r\u00e9aliser 2 dosages pour confirmer le r\u00e9sultat. La plupart des diab\u00e9tiques vivent longtemps sans le savoir avec ce trouble. Dans un premier temps, il va rester silencieux, n\u2019entra\u00eenant que des sympt\u00f4mes l\u00e9gers. Les m\u00e9decins sont vigilants, car l\u2019\u00e9l\u00e9vation de la glyc\u00e9mie va entra\u00eener \u00e0 plus long terme des dommages de certains organes comme les yeux, les vaisseaux, les nerfs, les reins.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Pourquoi devient-on diab\u00e9tique ?<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Parfois appel\u00e9 \u201cdiab\u00e8te sucr\u00e9\u201d (Alors que le diab\u00e8te sal\u00e9 n\u2019existe pas ! NDLR), le diab\u00e8te est caus\u00e9 par\u00a0une production insuffisante d\u2019insuline par le pancr\u00e9as<\/strong>. C\u2019est donc un dysfonctionnement du pancr\u00e9as qui ne produit pas assez (ou plus) d\u2019insuline. L\u2019insuline est une hormone synth\u00e9tis\u00e9e par le pancr\u00e9as et qui facilite le passage du sucre vers les cellules. Si elle n\u2019est pas pr\u00e9sente en quantit\u00e9 ad\u00e9quate, le sucre s\u2019accumule dans le sang, la glyc\u00e9mie augmente, c\u2019est le diab\u00e8te !
\nOn distingue le diab\u00e8te de type 1 (insulinod\u00e9pendant<\/strong>) et le diab\u00e8te de type 2 (insulinor\u00e9sistant<\/strong>). Quel que soit votre type de diab\u00e8te, vous allez devoir surveiller votre alimentation, car elle influence la s\u00e9cr\u00e9tion d\u2019insuline et donc la glyc\u00e9mie.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Diab\u00e8te de type 1 : plus rare<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Aussi appel\u00e9 diab\u00e8te insulinod\u00e9pendant, il concerne environ 10 % des diab\u00e9tiques. Le diab\u00e8te de type 1 appara\u00eet brutalement et impose des injections r\u00e9guli\u00e8res et r\u00e9p\u00e9t\u00e9es d\u2019insuline. C\u2019est une maladie auto-immune qui touche principalement les enfants et adolescents et appara\u00eet plus rarement \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte. Cette pathologie provoque une hyperactivit\u00e9 du syst\u00e8me immunitaire, les lymphocytes T d\u00e9truisent alors les cellules du pancr\u00e9as qui produisent l\u2019insuline. L\u2019hyperglyc\u00e9mie va appara\u00eetre quand 80 % des cellules b\u00eata des \u00eelots de Langerhans ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9truites.<\/p>\n

Les sympt\u00f4mes :<\/h4>\n

Ces troubles vont en g\u00e9n\u00e9ral survenir brusquement dans le cas d\u2019un diab\u00e8te de type 1 :<\/p>\n