Un m\u00e9decin en t\u00e9l\u00e9consultation 7j\/7<\/h2><\/a><\/div><\/div>\nM\u00e9decins disponibles pour des consultations en vid\u00e9o s\u00e9curis\u00e9es.
\nRemboursable par l\u2019Assurance Maladie.<\/p>\n<\/div>
<\/div>PRENDRE RDV<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/i><\/div>Gardez un m\u00e9decin dans votre poche ou que vous soyez<\/h2><\/a><\/div><\/div>\nL\u2019application de t\u00e9l\u00e9consultation Hellocare vous permet de consulter un praticien \u00e0 tout moment et de n\u2019importe o\u00f9 !<\/p>\n<\/div>
<\/div>Je t\u00e9l\u00e9charge l'application<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>L<\/span>\u2019accouchement naturel s\u00e9duit de plus en plus de futures mamans en France. D\u2019ailleurs vous envisagez peut-\u00eatre vous-m\u00eame d\u2019y avoir recours pour la naissance de votre b\u00e9b\u00e9\u00a0? Bonne id\u00e9e\u00a0: ce type d\u2019accouchement peut constituer une belle exp\u00e9rience. Cependant, force est de reconna\u00eetre que la d\u00e9cision d\u2019accoucher naturellement soul\u00e8ve de nombreuses questions\u00a0! Est-ce vraiment fait pour vous ? Allez-vous pouvoir accoucher en maternit\u00e9\u00a0ou devez-vous opter pour un accouchement \u00e0 domicile\u00a0? Et comment vous pr\u00e9parer pour supporter les contractions le jour J\u00a0? Nous vous expliquons l\u2019essentiel \u00e0 savoir pour vous aider \u00e0 faire votre choix\u00a0!<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![\"Accouchement](\"https:\/\/www.hellocare.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/accouchement-naturel.png\" "\\"Accouchement")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Accoucher naturellement \u00e7a veut dire quoi exactement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>On parle d\u2019accouchement naturel ou d\u2019accouchement physiologique lorsqu\u2019un accouchement se d\u00e9roule de la mani\u00e8re la moins m\u00e9dicalis\u00e9e\u00a0possible. En d\u2019autres termes il s\u2019agit d\u2019un accouchement\u00a0SANS<\/strong> :<\/span><\/p>\n\n- p\u00e9ridurale ;<\/span><\/li>\n
- monitoring continu\u00a0par fil. Rien ne vous obligera donc \u00e0 rester allong\u00e9e\u00a0: vous resterez parfaitement libre de vos mouvements\u00a0;<\/span><\/li>\n
- injection d\u2019hormone de synth\u00e8se pour acc\u00e9l\u00e9rer le travail\u00a0;<\/span><\/li>\n
- c\u00e9sarienne, etc.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Le nombre de touchers vaginaux est \u00e9galement r\u00e9duit au maximum et <\/span>vous pouvez accoucher dans la position qui vous semble la plus confortable<\/b>. A quatre pattes par exemple ou m\u00eame accroupie\u00a0!<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\nVous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficiez des conseils d’une sage-femme ?
\nConsultez rapidement en ligne <\/i> <\/a>\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Comment savoir si l\u2019accouchement naturel est fait pour vous\u00a0?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>Premier point important : <\/span>l\u2019accouchement physiologique<\/b> n\u2019est envisageable que s\u2019il n\u2019existe aucun facteur de risque particulier. Il ne concerne donc que les\u00a0accouchements :<\/span><\/p>\n\n- \u00e0 terme. C\u2019est-\u00e0-dire se d\u00e9clenchant d\u2019eux-m\u00eames entre la <\/span>38\u00e8me et la 42\u00e8me semaine d\u2019am\u00e9norrh\u00e9e ( calendrier de grossesse<\/a> )<\/span> ;<\/span><\/li>\n
- o\u00f9 le futur b\u00e9b\u00e9 se pr\u00e9sente t\u00eate vers le bas. Bien entendu, il doit aussi \u00eatre en parfaite sant\u00e9 (ex.\u00a0: croissance normale, rythme cardiaque normal) ;<\/span><\/li>\n
- pour lesquels la future maman ne pr\u00e9sente aucune maladie (ex.\u00a0: <\/span>diab\u00e8te gestationnel<\/span><\/a>) ou anomalie placentaire (ex.\u00a0: placenta pr\u00e6via) susceptibles d\u2019entra\u00eener des complications. Des ant\u00e9c\u00e9dents de c\u00e9sarienne peuvent aussi constituer une contre-indication.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Dans les autres cas de figure, vous serez dirig\u00e9e vers un accouchement plus m\u00e9dicalis\u00e9. Votre grossesse se d\u00e9roule tr\u00e8s bien\u00a0? Alors la d\u00e9cision vous revient pleinement\u00a0! Si vous souhaitez rester active durant l\u2019accouchement, en ressentir toutes les sensations et accueillir B\u00e9b\u00e9 dans une ambiance intime, l\u2019accouchement physiologique est sans doute fait pour vous. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>O\u00f9 pouvez-vous accoucher naturellement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>Pour accoucher de la mani\u00e8re la plus naturelle possible, vous avez surtout le choix entre\u00a0:<\/span><\/p>\n\n- une maternit\u00e9 disposant d\u2019une <\/span>salle nature<\/b> ou \u00ab\u00a0salle physiologique\u00a0\u00bb. Lianes de suspension, baignoire ou encore ballon d\u2019accouchement : de nombreux \u00e9quipements vous y attendent pour faciliter la naissance de b\u00e9b\u00e9. Avantage\u00a0: en cas de complication, l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale pourra intervenir tout de suite. En revanche vous devrez faire de petits compromis. Comme accepter la pose d\u2019un cath\u00e9ter \u00e0 votre arriv\u00e9e pour faciliter une perfusion en cas d\u2019impr\u00e9vu par exemple ;<\/span><\/li>\n
- l\u2019une des rares <\/span>maisons de naissance<\/b> fran\u00e7aises. Enti\u00e8rement g\u00e9r\u00e9es par des sages-femmes, leurs \u00e9quipements sont proches de celui des maternit\u00e9s. Toujours contigu\u00ebs \u00e0 un \u00e9tablissement de sant\u00e9, elles permettent des interventions rapides si besoin\u00a0;<\/span><\/li>\n
- l\u2019<\/span>accouchement \u00e0 domicile <\/b>avec une <\/span>sage-femme<\/span><\/a> lib\u00e9rale. Difficile de faire plus intime\u00a0! Mais mieux vaut habiter pr\u00e8s d\u2019un h\u00f4pital en cas d\u2019impr\u00e9vu.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Vous voulez accoucher avec VOTRE sage-femme mais vous pr\u00e9f\u00e9reriez un environnement plus s\u00e9curis\u00e9\u00a0? Dans ce cas, sachez que certaines maternit\u00e9s louent leurs locaux aux sages-femmes lib\u00e9rales. On parle alors d\u2019<\/span>accouchement en plateau technique\u00a0<\/b>!<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Et pourquoi pas un accouchement dans l\u2019eau\u00a0?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>L\u2019accouchement dans l\u2019eau est pratiqu\u00e9 par de plus en plus de maternit\u00e9s fran\u00e7aises. Le principe\u00a0? <\/span>Accoucher dans une baignoire transparente, remplie d\u2019une eau \u00e0 37<\/b>\u00b0. Soit exactement la m\u00eame temp\u00e9rature que le liquide amniotique dans lequel baigne b\u00e9b\u00e9. Le top pour lui garantir une arriv\u00e9e en douceur\u00a0! N\u2019ayez crainte\u00a0: comme b\u00e9b\u00e9 re\u00e7oit son oxyg\u00e8ne via le cordon ombilical, il n\u2019y aucun risque de noyade. Il n\u2019utilisera ses poumons qu\u2019une fois port\u00e9 \u00e0 la surface. De plus, l\u2019eau chaude va :\u00a0<\/span><\/p>\n\n- vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre\u00a0;<\/span><\/li>\n
- r\u00e9duire les douleurs des contractions\u00a0;<\/span><\/li>\n
- acc\u00e9l\u00e9rer le travail en dilatant plus rapidement le col de l\u2019ut\u00e9rus\u00a0;<\/span><\/li>\n
- r\u00e9duire nettement le risque d\u2019<\/span>\u00e9pisiotomie<\/span><\/a> et de d\u00e9chirure. En effet, seulement 10% des femmes qui accouchent pour la toute premi\u00e8re fois ont besoin d\u2019une \u00e9pisiotomie avec cette m\u00e9thode. Contre 75% pour un accouchement \u00ab\u00a0classique\u00a0\u00bb\u00a0!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Comment se pr\u00e9parer \u00e0 un accouchement naturel ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>L\u2019accouchement sans p\u00e9ridurale peut effrayer mais il existe de nombreuses fa\u00e7ons naturelles de g\u00e9rer la douleur !
\nPensez notamment \u00e0 l\u2019<\/span>auto-hypnose<\/b>, au <\/span>yoga pr\u00e9natal<\/b> ou \u00e0 consulter un sophrologue <\/a><\/span>pour votre pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement. Toutes ces m\u00e9thodes vous aideront \u00e0 rester \u00ab\u00a0zen\u00a0\u00bb le jour J et \u00e0 mieux supporter les contractions. <\/span><\/p>\nVous pr\u00e9f\u00e9rez un accouchement dans l\u2019eau\u00a0? Dans ce cas, sachez que vous devrez suivre une pr\u00e9paration \u00e0 la naissance sp\u00e9cifique. D\u00e8s votre 5<\/span>\u00e8me<\/span> mois de grossesse, direction la piscine avec votre sage-femme\u00a0! Vous y ferez des exercices pour muscler votre dos, vos bras et vos jambes\u00a0: cela facilitera le travail le jour J. Vous y apprendrez aussi des mouvements de relaxation sp\u00e9cifiques. <\/span><\/p>\n<\/div>
M\u00e9decins disponibles pour des consultations en vid\u00e9o s\u00e9curis\u00e9es.
\nRemboursable par l\u2019Assurance Maladie.<\/p>\n<\/div>
Gardez un m\u00e9decin dans votre poche ou que vous soyez<\/h2><\/a><\/div><\/div>\nL\u2019application de t\u00e9l\u00e9consultation Hellocare vous permet de consulter un praticien \u00e0 tout moment et de n\u2019importe o\u00f9 !<\/p>\n<\/div>
<\/div>Je t\u00e9l\u00e9charge l'application<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>L<\/span>\u2019accouchement naturel s\u00e9duit de plus en plus de futures mamans en France. D\u2019ailleurs vous envisagez peut-\u00eatre vous-m\u00eame d\u2019y avoir recours pour la naissance de votre b\u00e9b\u00e9\u00a0? Bonne id\u00e9e\u00a0: ce type d\u2019accouchement peut constituer une belle exp\u00e9rience. Cependant, force est de reconna\u00eetre que la d\u00e9cision d\u2019accoucher naturellement soul\u00e8ve de nombreuses questions\u00a0! Est-ce vraiment fait pour vous ? Allez-vous pouvoir accoucher en maternit\u00e9\u00a0ou devez-vous opter pour un accouchement \u00e0 domicile\u00a0? Et comment vous pr\u00e9parer pour supporter les contractions le jour J\u00a0? Nous vous expliquons l\u2019essentiel \u00e0 savoir pour vous aider \u00e0 faire votre choix\u00a0!<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Accoucher naturellement \u00e7a veut dire quoi exactement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>On parle d\u2019accouchement naturel ou d\u2019accouchement physiologique lorsqu\u2019un accouchement se d\u00e9roule de la mani\u00e8re la moins m\u00e9dicalis\u00e9e\u00a0possible. En d\u2019autres termes il s\u2019agit d\u2019un accouchement\u00a0SANS<\/strong> :<\/span><\/p>\n\n- p\u00e9ridurale ;<\/span><\/li>\n
- monitoring continu\u00a0par fil. Rien ne vous obligera donc \u00e0 rester allong\u00e9e\u00a0: vous resterez parfaitement libre de vos mouvements\u00a0;<\/span><\/li>\n
- injection d\u2019hormone de synth\u00e8se pour acc\u00e9l\u00e9rer le travail\u00a0;<\/span><\/li>\n
- c\u00e9sarienne, etc.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Le nombre de touchers vaginaux est \u00e9galement r\u00e9duit au maximum et <\/span>vous pouvez accoucher dans la position qui vous semble la plus confortable<\/b>. A quatre pattes par exemple ou m\u00eame accroupie\u00a0!<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\nVous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficiez des conseils d’une sage-femme ?
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- o\u00f9 le futur b\u00e9b\u00e9 se pr\u00e9sente t\u00eate vers le bas. Bien entendu, il doit aussi \u00eatre en parfaite sant\u00e9 (ex.\u00a0: croissance normale, rythme cardiaque normal) ;<\/span><\/li>\n
- pour lesquels la future maman ne pr\u00e9sente aucune maladie (ex.\u00a0: <\/span>diab\u00e8te gestationnel<\/span><\/a>) ou anomalie placentaire (ex.\u00a0: placenta pr\u00e6via) susceptibles d\u2019entra\u00eener des complications. Des ant\u00e9c\u00e9dents de c\u00e9sarienne peuvent aussi constituer une contre-indication.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Dans les autres cas de figure, vous serez dirig\u00e9e vers un accouchement plus m\u00e9dicalis\u00e9. Votre grossesse se d\u00e9roule tr\u00e8s bien\u00a0? Alors la d\u00e9cision vous revient pleinement\u00a0! Si vous souhaitez rester active durant l\u2019accouchement, en ressentir toutes les sensations et accueillir B\u00e9b\u00e9 dans une ambiance intime, l\u2019accouchement physiologique est sans doute fait pour vous. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>O\u00f9 pouvez-vous accoucher naturellement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>Pour accoucher de la mani\u00e8re la plus naturelle possible, vous avez surtout le choix entre\u00a0:<\/span><\/p>\n\n- une maternit\u00e9 disposant d\u2019une <\/span>salle nature<\/b> ou \u00ab\u00a0salle physiologique\u00a0\u00bb. Lianes de suspension, baignoire ou encore ballon d\u2019accouchement : de nombreux \u00e9quipements vous y attendent pour faciliter la naissance de b\u00e9b\u00e9. Avantage\u00a0: en cas de complication, l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale pourra intervenir tout de suite. En revanche vous devrez faire de petits compromis. Comme accepter la pose d\u2019un cath\u00e9ter \u00e0 votre arriv\u00e9e pour faciliter une perfusion en cas d\u2019impr\u00e9vu par exemple ;<\/span><\/li>\n
- l\u2019une des rares <\/span>maisons de naissance<\/b> fran\u00e7aises. Enti\u00e8rement g\u00e9r\u00e9es par des sages-femmes, leurs \u00e9quipements sont proches de celui des maternit\u00e9s. Toujours contigu\u00ebs \u00e0 un \u00e9tablissement de sant\u00e9, elles permettent des interventions rapides si besoin\u00a0;<\/span><\/li>\n
- l\u2019<\/span>accouchement \u00e0 domicile <\/b>avec une <\/span>sage-femme<\/span><\/a> lib\u00e9rale. Difficile de faire plus intime\u00a0! Mais mieux vaut habiter pr\u00e8s d\u2019un h\u00f4pital en cas d\u2019impr\u00e9vu.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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- r\u00e9duire les douleurs des contractions\u00a0;<\/span><\/li>\n
- acc\u00e9l\u00e9rer le travail en dilatant plus rapidement le col de l\u2019ut\u00e9rus\u00a0;<\/span><\/li>\n
- r\u00e9duire nettement le risque d\u2019<\/span>\u00e9pisiotomie<\/span><\/a> et de d\u00e9chirure. En effet, seulement 10% des femmes qui accouchent pour la toute premi\u00e8re fois ont besoin d\u2019une \u00e9pisiotomie avec cette m\u00e9thode. Contre 75% pour un accouchement \u00ab\u00a0classique\u00a0\u00bb\u00a0!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Comment se pr\u00e9parer \u00e0 un accouchement naturel ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>L\u2019accouchement sans p\u00e9ridurale peut effrayer mais il existe de nombreuses fa\u00e7ons naturelles de g\u00e9rer la douleur !
\nPensez notamment \u00e0 l\u2019<\/span>auto-hypnose<\/b>, au <\/span>yoga pr\u00e9natal<\/b> ou \u00e0 consulter un sophrologue <\/a><\/span>pour votre pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement. Toutes ces m\u00e9thodes vous aideront \u00e0 rester \u00ab\u00a0zen\u00a0\u00bb le jour J et \u00e0 mieux supporter les contractions. <\/span><\/p>\nVous pr\u00e9f\u00e9rez un accouchement dans l\u2019eau\u00a0? Dans ce cas, sachez que vous devrez suivre une pr\u00e9paration \u00e0 la naissance sp\u00e9cifique. D\u00e8s votre 5<\/span>\u00e8me<\/span> mois de grossesse, direction la piscine avec votre sage-femme\u00a0! Vous y ferez des exercices pour muscler votre dos, vos bras et vos jambes\u00a0: cela facilitera le travail le jour J. Vous y apprendrez aussi des mouvements de relaxation sp\u00e9cifiques. <\/span><\/p>\n<\/div>
L\u2019application de t\u00e9l\u00e9consultation Hellocare vous permet de consulter un praticien \u00e0 tout moment et de n\u2019importe o\u00f9 !<\/p>\n<\/div>
L<\/span>\u2019accouchement naturel s\u00e9duit de plus en plus de futures mamans en France. D\u2019ailleurs vous envisagez peut-\u00eatre vous-m\u00eame d\u2019y avoir recours pour la naissance de votre b\u00e9b\u00e9\u00a0? Bonne id\u00e9e\u00a0: ce type d\u2019accouchement peut constituer une belle exp\u00e9rience. Cependant, force est de reconna\u00eetre que la d\u00e9cision d\u2019accoucher naturellement soul\u00e8ve de nombreuses questions\u00a0! Est-ce vraiment fait pour vous ? Allez-vous pouvoir accoucher en maternit\u00e9\u00a0ou devez-vous opter pour un accouchement \u00e0 domicile\u00a0? Et comment vous pr\u00e9parer pour supporter les contractions le jour J\u00a0? Nous vous expliquons l\u2019essentiel \u00e0 savoir pour vous aider \u00e0 faire votre choix\u00a0!<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div> On parle d\u2019accouchement naturel ou d\u2019accouchement physiologique lorsqu\u2019un accouchement se d\u00e9roule de la mani\u00e8re la moins m\u00e9dicalis\u00e9e\u00a0possible. En d\u2019autres termes il s\u2019agit d\u2019un accouchement\u00a0SANS<\/strong> :<\/span><\/p>\n Le nombre de touchers vaginaux est \u00e9galement r\u00e9duit au maximum et <\/span>vous pouvez accoucher dans la position qui vous semble la plus confortable<\/b>. A quatre pattes par exemple ou m\u00eame accroupie\u00a0!<\/span><\/p>\n<\/div> Vous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficiez des conseils d’une sage-femme ? Premier point important : <\/span>l\u2019accouchement physiologique<\/b> n\u2019est envisageable que s\u2019il n\u2019existe aucun facteur de risque particulier. Il ne concerne donc que les\u00a0accouchements :<\/span><\/p>\n Dans les autres cas de figure, vous serez dirig\u00e9e vers un accouchement plus m\u00e9dicalis\u00e9. Votre grossesse se d\u00e9roule tr\u00e8s bien\u00a0? Alors la d\u00e9cision vous revient pleinement\u00a0! Si vous souhaitez rester active durant l\u2019accouchement, en ressentir toutes les sensations et accueillir B\u00e9b\u00e9 dans une ambiance intime, l\u2019accouchement physiologique est sans doute fait pour vous. <\/span><\/p>\n<\/div> Pour accoucher de la mani\u00e8re la plus naturelle possible, vous avez surtout le choix entre\u00a0:<\/span><\/p>\n Vous voulez accoucher avec VOTRE sage-femme mais vous pr\u00e9f\u00e9reriez un environnement plus s\u00e9curis\u00e9\u00a0? Dans ce cas, sachez que certaines maternit\u00e9s louent leurs locaux aux sages-femmes lib\u00e9rales. On parle alors d\u2019<\/span>accouchement en plateau technique\u00a0<\/b>!<\/span><\/p>\n<\/div> L\u2019accouchement dans l\u2019eau est pratiqu\u00e9 par de plus en plus de maternit\u00e9s fran\u00e7aises. Le principe\u00a0? <\/span>Accoucher dans une baignoire transparente, remplie d\u2019une eau \u00e0 37<\/b>\u00b0. Soit exactement la m\u00eame temp\u00e9rature que le liquide amniotique dans lequel baigne b\u00e9b\u00e9. Le top pour lui garantir une arriv\u00e9e en douceur\u00a0! N\u2019ayez crainte\u00a0: comme b\u00e9b\u00e9 re\u00e7oit son oxyg\u00e8ne via le cordon ombilical, il n\u2019y aucun risque de noyade. Il n\u2019utilisera ses poumons qu\u2019une fois port\u00e9 \u00e0 la surface. De plus, l\u2019eau chaude va :\u00a0<\/span><\/p>\n L\u2019accouchement sans p\u00e9ridurale peut effrayer mais il existe de nombreuses fa\u00e7ons naturelles de g\u00e9rer la douleur ! Vous pr\u00e9f\u00e9rez un accouchement dans l\u2019eau\u00a0? Dans ce cas, sachez que vous devrez suivre une pr\u00e9paration \u00e0 la naissance sp\u00e9cifique. D\u00e8s votre 5<\/span>\u00e8me<\/span> mois de grossesse, direction la piscine avec votre sage-femme\u00a0! Vous y ferez des exercices pour muscler votre dos, vos bras et vos jambes\u00a0: cela facilitera le travail le jour J. Vous y apprendrez aussi des mouvements de relaxation sp\u00e9cifiques. <\/span><\/p>\n<\/div><\/span><\/div><\/div>Accoucher naturellement \u00e7a veut dire quoi exactement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>
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\nConsultez rapidement en ligne <\/i> <\/a>\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>Comment savoir si l\u2019accouchement naturel est fait pour vous\u00a0?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>
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O\u00f9 pouvez-vous accoucher naturellement ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>
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Et pourquoi pas un accouchement dans l\u2019eau\u00a0?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>
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Comment se pr\u00e9parer \u00e0 un accouchement naturel ?<\/span><\/h2><\/h3><\/div>
\nPensez notamment \u00e0 l\u2019<\/span>auto-hypnose<\/b>, au <\/span>yoga pr\u00e9natal<\/b> ou \u00e0 consulter un sophrologue <\/a><\/span>pour votre pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement. Toutes ces m\u00e9thodes vous aideront \u00e0 rester \u00ab\u00a0zen\u00a0\u00bb le jour J et \u00e0 mieux supporter les contractions. <\/span><\/p>\n
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