Vaginisme : explications, causes et solutions<\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>L<\/span><\/span><\/span>e terme \u00ab vaginique \u00bb d\u00e9signe une personne souffrant de vaginisme. <\/span>Ce trouble se caract\u00e9rise par des spasmes musculaires involontaires et douloureux entravant la p\u00e9n\u00e9tration. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Souvent v\u00e9cu comme une source de honte ou de frustration, ce probl\u00e8me sexuel \u00e0 des origines diverses : <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>psychologiques ou physiologiques, variant d’une femme \u00e0 une autre.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\nDans cet article, d\u00e9couvrez les causes et les solutions du vaginisme pour enfin vaincre ce mal-\u00eatre et (re)d\u00e9couvrir une sexualit\u00e9 \u00e9panouie.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>![\"vaginisme](\"https:\/\/www.hellocare.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/vue-face-femme-anxieuse-interieur.jpg\" "\\"vaginisme")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Qu’est-ce que le vaginisme ?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2><\/div>A l’image du Mimosa Pudica, plante repliant ses feuilles au moindre effleurement, la femme souffrant de vaginisme ferme l’entr\u00e9e de son vagin \u00e0 l’approche d’un corps \u00e9tranger. <\/span>Ce m\u00e9canisme, tel un r\u00e9flexe, vient contracter les muscles du plancher pelvien entourant le vagin.<\/span><\/span><\/span><\/p>\nEn temps normal, ces muscles se rel\u00e2chent pour faciliter l’acte sexuel, mais aussi l’insertion de tampons ou de sp\u00e9culums lors d’examens gyn\u00e9cologiques. Cependant, d<\/span>ans le cas du vaginisme, les muscles adoptent la r\u00e9action contraire, emp\u00eachant la p\u00e9n\u00e9tration et rendant l’acte douloureux, voire impossible. De ce fait, la vie sexuelle de la femme atteinte de vaginisme est souvent synonyme de mal-\u00eatre et de frustrations. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>Il existe deux types de vaginisme :<\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div>\n- Le vaginisme primaire ou global<\/b> qui se manifeste d\u00e8s le d\u00e9but de la vie sexuelle, emp\u00eachant toute p\u00e9n\u00e9tration vaginale.<\/li>\n
- Le vaginisme secondaire ou situationnel<\/b> qui survient apr\u00e8s la quarantaine, pendant la pr\u00e9-m\u00e9nopause et souvent \u00e0 la suite d’un traumatisme : d’un accouchement compliqu\u00e9 ou d’une infection vaginale par exemple.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Vous souffrez de ces sympt\u00f4mes ? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>T\u00e9l\u00e9consultez d\u00e8s maintenant ! <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/i> <\/a> <\/span><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Les causes de ce trouble sexuel<\/span><\/span><\/h2><\/div>Les causes du vaginisme varient d’une femme \u00e0 l’autre mais sont principalement d’origine psychosomatique. Un traumatisme sexuel non trait\u00e9, tel qu’un abus sexuel <\/b><\/span><\/span>ou un examen gyn\u00e9cologique douloureux <\/b>peut d\u00e9clencher ce trouble. Souvent, il se manifeste chez des femmes anxieuses et craintives <\/b>et sont <\/span><\/span>parfois li\u00e9es \u00e0 une \u00e9ducation stricte durant l’enfance. Cela peut aussi \u00eatre le cas chez les petites filles qu’on a forc\u00e9es \u00e0 manger certains aliments. En effet, ces derni\u00e8res peuvent l’avoir v\u00e9cu comme une intrusion involontaire dans leur corps.<\/span><\/p>\n<\/div>Sur le plan physiologique<\/b>, le vaginisme peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9 par :<\/p>\n\n- Des infections urinaires r\u00e9p\u00e9t\u00e9es ayant entra\u00een\u00e9 des tensions vaginales<\/li>\n
- Une r\u00e9ponse \u00e0 une douleur vulvaire qui vient solliciter les capteurs de douleur<\/li>\n
- Une infection longue<\/li>\n
- Les points de suture des suites d’un accouchement<\/a><\/li>\n
- La m\u00e9nopause, qui provoque une s\u00e9cheresse vaginale et rend le vagin moins souple<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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- D’autre part, l’approche mentale<\/b> par l’hypnose ou une <\/span><\/span><\/span><\/span>th\u00e9rapie cognitivo-comportementale<\/span><\/span><\/span><\/span><\/a> offre la possibilit\u00e9 de modifier les pens\u00e9es automatiques et les r\u00e9flexes de peur chez la femme atteinte de vaginisme.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Ces deux types de th\u00e9rapies ont fait leurs preuves puisque la majorit\u00e9 des femmes retrouve une <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
L<\/span><\/span><\/span>e terme \u00ab vaginique \u00bb d\u00e9signe une personne souffrant de vaginisme. <\/span>Ce trouble se caract\u00e9rise par des spasmes musculaires involontaires et douloureux entravant la p\u00e9n\u00e9tration. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>Souvent v\u00e9cu comme une source de honte ou de frustration, ce probl\u00e8me sexuel \u00e0 des origines diverses : <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>psychologiques ou physiologiques, variant d’une femme \u00e0 une autre.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n Dans cet article, d\u00e9couvrez les causes et les solutions du vaginisme pour enfin vaincre ce mal-\u00eatre et (re)d\u00e9couvrir une sexualit\u00e9 \u00e9panouie.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> A l’image du Mimosa Pudica, plante repliant ses feuilles au moindre effleurement, la femme souffrant de vaginisme ferme l’entr\u00e9e de son vagin \u00e0 l’approche d’un corps \u00e9tranger. <\/span>Ce m\u00e9canisme, tel un r\u00e9flexe, vient contracter les muscles du plancher pelvien entourant le vagin.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n En temps normal, ces muscles se rel\u00e2chent pour faciliter l’acte sexuel, mais aussi l’insertion de tampons ou de sp\u00e9culums lors d’examens gyn\u00e9cologiques. Cependant, d<\/span>ans le cas du vaginisme, les muscles adoptent la r\u00e9action contraire, emp\u00eachant la p\u00e9n\u00e9tration et rendant l’acte douloureux, voire impossible. De ce fait, la vie sexuelle de la femme atteinte de vaginisme est souvent synonyme de mal-\u00eatre et de frustrations. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div> Vous souffrez de ces sympt\u00f4mes ? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>T\u00e9l\u00e9consultez d\u00e8s maintenant ! <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/i> <\/a> <\/span><\/strong><\/p>\n<\/div> Les causes du vaginisme varient d’une femme \u00e0 l’autre mais sont principalement d’origine psychosomatique. Un traumatisme sexuel non trait\u00e9, tel qu’un abus sexuel <\/b><\/span><\/span>ou un examen gyn\u00e9cologique douloureux <\/b>peut d\u00e9clencher ce trouble. Souvent, il se manifeste chez des femmes anxieuses et craintives <\/b>et sont <\/span><\/span>parfois li\u00e9es \u00e0 une \u00e9ducation stricte durant l’enfance. Cela peut aussi \u00eatre le cas chez les petites filles qu’on a forc\u00e9es \u00e0 manger certains aliments. En effet, ces derni\u00e8res peuvent l’avoir v\u00e9cu comme une intrusion involontaire dans leur corps.<\/span><\/p>\n<\/div> Sur le plan physiologique<\/b>, le vaginisme peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9 par :<\/p>\n Vous souffrez de ces sympt\u00f4mes ? <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>T\u00e9l\u00e9consultez d\u00e8s maintenant ! <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/i> <\/a> <\/span><\/strong><\/p>\n<\/div> La femme atteinte de vaginisme ressent<\/span><\/span><\/span><\/span> souvent de la honte, de l’inqui\u00e9tude, voire de la frustration. Par ailleurs, c<\/span>e probl\u00e8me peut rapidement cr\u00e9er <\/span><\/span><\/span>un cercle vicieux. En effet, plus on a peur de se fermer, plus on se ferme, alors que les muscles pelviens ont besoin de d\u00e9contraction. <\/span><\/span><\/span>Le <\/span><\/span>dialogue<\/span><\/span><\/b> avec son partenaire sexuel devient alors un premier r\u00e9flexe crucial, car la communication est essentielle <\/span><\/span><\/span>pour une sexualit\u00e9 \u00e9panouie.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div> En cas de causes physiologiques, consultez votre m\u00e9decin traitant ou t\u00e9l\u00e9consultez en moins de 5 minutes avec un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste<\/a>. Celui-ci pourra vous orienter vers la meilleure prise en charge, vous recommande parfois une consultation chez un gyn\u00e9cologue pour un examen plus approfondi. Il est \u00e0 noter que, parfois, une simple r\u00e9hydratation vaginale peut suffire.<\/p>\n<\/div> Dans les cas les plus difficiles, deux th\u00e9rapies de r\u00e9\u00e9ducation peuvent s’av\u00e9rer efficaces :<\/span><\/p>\n Ces deux types de th\u00e9rapies ont fait leurs preuves puisque la majorit\u00e9 des femmes retrouve une <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Qu’est-ce que le vaginisme ?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h2><\/div>
Il existe deux types de vaginisme :<\/h3><\/div>
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Les causes de ce trouble sexuel<\/span><\/span><\/h2><\/div>
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Gu\u00e9rir du vaginisme : les conseils cl\u00e9s<\/span><\/span><\/h2><\/div>
Causes physiologiques<\/h3><\/div>
Les th\u00e9rapies de r\u00e9\u00e9ducation<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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