Votre rendez-vous

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Bonjour , je suis sophrologue certifiée RNCP et praticienne reiki et consultante Sophro cavaliers .Je propose de vous accompagner à travers des consultations individuelles et prises sur rendez vous , pour trouver ensemble, des solutions simples devant des situations anxiogènes ,à travers des exercices simples répétées de respiration. Anciennement professeur de théâtre et coach de vie, j'apporte avec la méthode sophrologique mon savoir faire sur un travail de cohérence cardiaque de recentrage ,et d'accompagnement personnalisé . Evoluant souvent dans le milieu sportif (équestre le plus souvent) je propose mes services pour des préparations de compétitions ,en individuel ou pour des équipes (dans le cadre de votre activité sportive ) . Mes consultations s'adressent aussi bien aux enfants ,qu'aux adolescents ou aux adultes . je peux me déplacer dans les structures scolaires , sportives ou hospitalières . Des interventions de sophrologie en entreprise sont aussi efficaces pour gérer les stress en milieu professionnel , l'émulation de graoupe , la valorisation , le retour de la confiance en soi et de meilleurs performances avec un travail axé sur la concentration ,la création et le travail d'équipe . Vous trouverez plus d'informations sur mon site .Par ailleurs j'organise régulièrement des journées de découverte . merci de votre lecture .