Mon approche thérapeutique

Psychologue clinicien diplômé (Master en psychologie clinique et psychopathologie, Université d’Aix-Marseille), j’accueille adultes et adolescents. Ma pratique repose sur une approche intégrative et centrée sur la personne, articulée autour de deux axes :

• Approche psychodynamique : pour donner du sens à votre histoire et dénouer les schémas répétitifs.
• Approche humaniste : pour un travail ancré dans le présent, centré sur l’accueil de vos émotions, avec bienveillance et sans jugement.

Ce suivi à distance s’adapte au rythme des personnes mobiles (expatriés, déplacements, éloignement) et garantit un espace d’écoute francophone, stable et continu.

Pourquoi consulter ?

J'accueille toute personne traversant une période de doute, de transition ou de souffrance. Nos échanges offrent un espace sécurisant pour aborder :

• Les événements douloureux : deuils, traumatismes, violences subies.
• Le mal-être quotidien : dépression, anxiété, stress chronique, régulation des émotions.
• La sphère personnelle : difficultés relationnelles, isolement social, confiance en soi.
• La sphère professionnelle : souffrance au travail, épuisement professionnel.

Sensibilités cliniques spécifiques

En parallèle de cette clinique généraliste, j'apporte un soutien adapté à certaines réalités de vie :

• Parentalité : un temps dédié pour exprimer sans tabou la charge mentale ou l'épuisement parental.
• Indépendants et dirigeants : fort d'un parcours au cœur du monde de l'entreprise, j'offre une écoute ciblée face à l'isolement et aux problématiques propres à ces responsabilités.

La première séance

Ce rendez-vous est une rencontre qui permet de déposer ce qui vous amène, à votre rythme, et d'évaluer ensemble vos attentes pour ce travail à distance. À l'issue de cet échange, vous restez entièrement libre de poursuivre ou non le suivi.